「2017年9月」の記事一覧

体脂肪6パーセントは、かなり危険

以前、ある有名女性タレントが、過度のダイエットによる栄養失調で緊急入院!という事態になったことがあります。そのときの彼女の体脂肪率が6パーセント。 ちなみに、体脂肪率の標準値は、成人女子で20~25パーセント、成人男子で・・・

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