ニキビ跡消す方法簡単

ニキビ跡消す方法で簡単なもの、あるいは短期間でニキビを治す方法はあるのでしょうか。

ニキビは毛穴が角栓で詰まってしまうことが原因で起こります。
皮脂やアクネ菌が溜まることは、先に起きるのではなく、毛穴が詰まってから起こることです。

にきびを早く治すために、余分な皮脂を取り除いたり、ニキビ薬で炎症を抑えることは、今炎症を起こしているニキビには効果がありますが、ニキビの原因そのものにアプローチしているとはいえません。

再発を防いでニキビを完治させるには、ニキビの最初の段階である毛穴の詰まりを防ぐ必要があります。
大人にきびは乾燥することでできると言われていますが、これは乾燥すると角質層のバリア機能が低下して、角質細胞がボロボロと剥がれ落ちて角栓ができやすくなるからです。

ホルモンバランスの乱れと角質層の乾燥を防がなければ、大人ニキビを根本から完治させることはできません。

短期間で大人ニキビを治すためには、肌をしっかり保湿することが大切です。
そして、栄養バランスの良い食事と質の良い睡眠をとり、ストレスを溜めすぎないことも大切です。

ニキビを気にしてお化粧を厚く塗ってしまうと、落とし残しで悪化することがあるので、丁寧にクレンジングをして、洗顔後はすぐに肌を保湿して負担をかけないように心がけると、短期間でキレイな肌が取り戻せるでしょう。

ニキビ跡を消すためのおすすめはコレ
今あるニキビを治しながら、できてしまったニキビ跡がきれいになります。

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